Blog | Boeken | Meer dan ik denk

SCHRIJFSTER & AUTISME ACTIVISTE

Eerlijk over autisme, moederschap en mijn eigen weg

Kwetsbaarheid is geen zwakte, maar juist de basis voor moed, verbinding, liefde en andere positieve emoties en ervaringen in het leven.

- Brené Brown

Leuk dat je mijn site bezoekt!

Ik ben Emma, 39 jaar, en sinds 2015 samen met mijn vriend Denny, die ik online heb ontmoet. Na een lange en frustrerende zoektocht 'vond' ik hem, en inmiddels hebben we een dochter van ruim 1.

Mijn leven kende veel hobbels, en ik voelde me jarenlang verdwaald en verloren. Hoewel ik vanaf mijn twaalfde psychologische hulp zocht, bleef de kern van mijn problemen onopgemerkt. In 2019, op mijn 33e, kwam daar een einde aan; ik kreeg de diagnose autisme. Dit inzicht veranderde alles voor me; ik ontdekte dat autisme breder en anders kan zijn dan het stereotype beeld, vooral bij vrouwen.

Om dit misverstand en verkeerde beeld te helpen doorbreken, besloot ik mijn verhaal te delen. In 2021 publiceerde ik mijn autobiografie 'Meer dan ik denk' gevolgd door 'Schaduwstralen' in 2023. Op Instagram deel ik mijn ervaringen als @outofmyshell_emma, om bij te dragen aan een realistischer beeld van autisme en vooroordelen te verminderen.

Waar ik langer geleden altijd opgesloten zat in mijn schulp, ben ik nu steeds opener geworden en meer van mezelf gaan laten zien. Ook op mijn Instagram-account. Het voelt voor mij bevrijdend om open te zijn over mijn mentale gezondheid. Ik kan zijn wie ik ben met alles dat daarbij hoort. Daarbij zorgt het voor een verbinding en connectie met andere mensen, een gevoel van herkenning en niet ergens alleen in zijn. Ook hoop ik anderen steun te kunnen bieden.

Onderaan op deze pagina vind je mijn blogs

Alle links verzameld van podcastdeelnames, interviews etc.

Wil je meteen naar meer over mij in de media?

klik dan hier

Linktree

MIJN BOEKEN

Bekijk de trailer hier

Nieuwsgierig geworden naar mijn verhaal?

Bestel mijn boek hier

Bekijk de trailer hier

Nieuwsgierig geworden naar mijn verhaal?

Bestel mijn boek hier

Wil je meteen naar de pagina van Meer dan ik denk?

Klik dan hier

Wil je meteen naar de pagina van Schaduwstralen?

Klik dan hier

scroll

Blogs

Opvanggedachten en meer

Opvanggedachten, opvang, kinderopvang, middagslaap, zorgen

18 dec 20253 minuten om te lezen

Geloof en autisme: een ongekende combinatie

Een blog over hoe je als gelovig iemand met autisme te maken kunt krijgen met dubbele stigmatisering en stereotyperingen.

10 apr 20255 minuten om te lezen

Blog van Sanne - autisme & misdiagnoses

Eerst een hoop misdiagnoses om vervolgens tot de diagnose autisme te komen. Vrouwen met autisme.

27 mrt 20254 minuten om te lezen

Kwetsbaarheid begint met kracht. De kracht en moed om volledig jezelf te zijn.

- Brené Brown

Daten met te weinig zelfliefde en een slechte mindset

Een blog over daten met te weinig zelfliefde en een slechte mindset. En hoe vatbaar je dan kunt zijn voor verkeerde jongens en ervaringen.

emmapoot

31 mei 20229 minuten om te lezen

Reizen met smetvrees

Reizen met smetvrees en tegen welke obstakels je zou kunnen aanlopen.

emmapoot

22 mrt 20223 minuten om te lezen

Het middelbare schoolleven als kwetsbaar meisje zijnde

Het middelbare schoolleven als kwetsbaar meisje zijnde. Alles waar ik tegenaan liep en hoe ik mij voelde.

emmapoot

13 feb 20226 minuten om te lezen

Het hebben van een coach en wat het mij brengt

In het verslag van mijn autisme-onderzoek stond als advies dat het zinvol zou zijn om een coach te hebben die mij helpt met het vinden...

emmapoot

31 jan 20225 minuten om te lezen

Mijn slechte en nu betere relatie met eten

Mijn slechte en nu betere relatie met eten. Verstoorde relatie met eten. Controle willen hebben.

emmapoot

27 jan 20224 minuten om te lezen

Omgaan met eenzaamheid

Een blog over omgaan met eenzaamheid.

emmapoot

10 jan 20224 minuten om te lezen

Een confronterende leegte

Een blog over het ervaren van leegte en eenzaamheid.

emmapoot

12 dec 20212 minuten om te lezen

Schaduwstralen

Ik was zevenentwintig en werkte bij een callcenter tegen mijn zin in. Puur om wat structuur en inkomsten te hebben. Constant mensen...

emmapoot

29 nov 20214 minuten om te lezen

Op mijn Instagrampagina deel ik over (h)erkenning na een late diagnose, deel ik wat ik zelf miste, ben ik open over het moederschap en hoop ik jou te kunnen inspireren, volg je mee?

Volg mij op Insta - klik hier

Altijd weer fijn als ik een post kan maken over moederschap en autisme.
Ik kom er meestal pas aan toe als ik Filippa naar bed aan het brengen ben.

Welke inzichten heb jij gekregen tijdens het moederschap?

Mocht je (nog) geen kind hebben, hoop ik dat dit een handige post voor je is!

#moederschap #eerlijkmoederschap #mamazijn #autisme #vrouwenmetautisme

Herken jij bepaalde dualiteiten of tegenstrijdigheden bij jezelf? Of andere dingen van mijn video?

#autisme #vrouwenmetautisme #autismebijvrouwen #mentalegezondheid #ikbenopen

Deze barbiepop zou voor meer inclusiviteit moeten zorgen, hoewel ik niet zo goed weet wat ik van deze barbiepop moet vinden.

De nieuwe pop heeft meerdere eigenschappen en spullen die met autisme geassocieerd worden.
Een pop met autisme die geen oogcontact maakt, terwijl er zoveel mensen met autisme zijn die wel oogcontact maken.
Waar ik bang voor ben, is dat veel mensen weer een te eenzijdig beeld krijgen en gaan denken dat elke persoon met autisme geen oogcontact maakt. Gaan we dan niet te veel terug naar enkel het stereotiepe beeld?
Gezien het wel degelijk een breed spectrum is.
Ik steun de boodschap “zij mogen gezien worden en zijn niet gek”, en ik kan me voorstellen dat het moeilijk is om autisme in 1 pop te laten zien, maar dit lijkt me niet bepaald helpen met de vooroordelen.

Hoewel ik zeker begrijp dat deze pop niet alle autistische mensen vertegenwoordigt, ben ik toch bang dat veel mensen gaan denken dat dit de enige manier is waarop autisme zich uit. En ik ben van mening dat dat beeld juist breder moet worden, waardoor dit niet per se helpt.

Ik kan me voorstellen dat de meningen erg verdeeld zullen zijn, en de barbie zal het nooit voor iedereen goed kunnen doen. Wel vind ik het een mooi idee als kinderen met autisme zich erin herkennen 😊

Dit is mijn persoonlijke mening.
Nu ben ik benieuwd. Wat is jouw kijk op deze barbiepop met autisme?

#mattel #barbiepopmetautisme #autisme #vrouwenmetautisme #mentalegezondheid

Dit is maar een kleine weergave van het hele jaar, maar ik vond het leuk om te maken! 🤗

Het minst fijne nieuws van afgelopen jaar was voor mij dat ik te horen kreeg dat ik een progressieve gehooraandoening heb, genaamd otosclerose. Aan 1 oor en ik hoop heel erg dat het daarbij blijft. Hoewel het niet leuk is om te horen, kon ik het ook wel relativeren. Niet dat ik alles plat wil relativeren, maar er zijn natuurlijke veel ergere diagnoses die je zou kunnen krijgen.

Voor nu is het elk jaar een gehoortest en kijken hoe snel of langzaam mijn gehoor achteruit gaat.

Ik wens jullie allemaal een heel fijn en mooi 2026 met veel liefde, gezondheid en mooie momenten ✨🤍 Dat je maar heel lief voor jezelf mag zijn!

Wat zijn jouw ‘hoogtepunten’ van afgelopen jaar?

#recap2025 #gelukkignieuwjaar #vrouwenmetautisme #mentalegezondheid #kwetsbaarheid

Het thema onderwijs blijft mij altijd raken. Vooral als ik hoor dat veel neurodivergente kinderen door een reguliere school niet begrepen of gehoord worden.

Zelf denk ik liever nooit meer terug aan mijn eigen schooltijd. Ik gun andere kinderen wel een veel betere ervaring, ook als ze neurodivergent zijn. Natuurlijk, iedereen heeft recht op goed en fijn onderwijs, al laat de praktijk zien dat dit lang niet altijd het geval is.

Loop jij als ouder van een kind met autisme tegen problemen aan op school?

#onderwijs #autisme #vrouwenmetautisme #mentalegezondheid #kwetsbaarheid

Ik wens je een fijne kerst, wat dit ook voor jou betekent 😊

#kerst #fijnekerst #mentalegezondheid #rustmoment #liefdevoorjezelf

.pro-gallery-wix-wrapper {display: block !important;} .pro-gallery-wix-wrapper .gallery-item-container {opacity: 1 !important; display: block !important;}