Voel je je vaak anders, overprikkeld of onbegrepen?

Op deze plek deel ik mijn eerlijke ervaringen met autisme, moederschap en het vinden van mijn eigen weg.

Zodat jij je minder alleen voelt — en misschien ook iets van jezelf herkent.

Verder kan het geschikt zijn voor naasten van iemand met autisme en hulpverleners.

Met zoveel verschillende info op verschillende sites hoop ik een overzichtelijk platform te bieden.

Kwetsbaarheid is geen zwakte, maar juist de basis voor moed, verbinding, liefde en andere positieve emoties en ervaringen in het leven.

- Brené Brown

Sinds kort heb ik ook mijn eigen podcast: Autentiek.

Deze gaat kort gezegd over autisme, moederschap en jezelf zijn.

Soms begrijp je pas later waarom je leven voelde zoals het voelde.

Waarom dingen die voor anderen vanzelfsprekend lijken, voor jou zoveel energie kosten.

Waarom je altijd nét iets anders naar de wereld keek.

Mijn naam is Emma en dit is Autentiek.

Een podcast over mijn leven.

Over een late diagnose autisme.

Over moederschap en proberen het allemaal goed te doen, terwijl je jezelf eigenlijk nog aan het leren kennen bent.

Over overprikkeling, liefde. twijfel en groei.

Over maskers afzetten en langzaam ontdekken wie je werkelijk bent.

In deze podcast neem ik je mee in mijn verhaal.

Eerlijk. Kwetsbaar. Soms rauw, soms licht.

Maar altijd echt.

Voor iedereen die zich wel eens anders voelt.

Voor ouders die zoeken naar balans.

Voor vrouwen die zichzelf opnieuw aan het ontdekken zijn.

Dit is geen podcast met perfecte antwoorden.

Maar wel een plek voor herkenning, zachtheid en openheid.

SPOTIFY LINK

APPLE PODCASTS LINK

Leuk dat je mijn site bezoekt!

Ik ben Emma, 39 jaar, en sinds 2015 samen met mijn vriend Denny, die ik online heb ontmoet. Na een lange en frustrerende zoektocht 'vond' ik hem, en inmiddels hebben we een dochter van twee.

Mijn leven kende veel hobbels, en ik voelde me jarenlang verdwaald en verloren. Hoewel ik vanaf mijn twaalfde psychologische hulp zocht, bleef de kern van mijn problemen onopgemerkt. In 2019, op mijn 33e, kwam daar een einde aan; ik kreeg de diagnose autisme. Dit inzicht veranderde alles voor me; ik ontdekte dat autisme breder en anders kan zijn dan het stereotype beeld, vooral bij vrouwen.

Om dit misverstand en verkeerde beeld te helpen doorbreken, besloot ik mijn verhaal te delen. In 2021 publiceerde ik mijn autobiografie 'Meer dan ik denk' gevolgd door 'Schaduwstralen' in 2023. Op Instagram deel ik mijn ervaringen als @outofmyshell_emma, om bij te dragen aan een realistischer beeld van autisme en vooroordelen te verminderen.

Waar ik langer geleden altijd opgesloten zat in mijn schulp, ben ik nu steeds opener geworden en meer van mezelf gaan laten zien. Ook op mijn Instagram-account. Het voelt voor mij bevrijdend om open te zijn over mijn mentale gezondheid. Ik kan zijn wie ik ben met alles dat daarbij hoort. Daarbij zorgt het voor een verbinding en connectie met andere mensen, een gevoel van herkenning en niet ergens alleen in zijn. Ook hoop ik anderen steun te kunnen bieden.

1

2

3

4

5

6

Alle informatie rondom autisme is onderverdeeld in zes koppen.

Leven met autisme
Subkop: Naasten van iemand met autisme

Mentale gezondheid & therapie

Onderwijs & werk

Woonvormen en ambulante begeleiding

Praktische tips en bronnen

Ouderschap & autisme

Onderaan op deze pagina vind je mijn blogs

Alle links verzameld van podcastdeelnames, interviews etc.

Wil je meteen naar meer over mij in de media?

klik dan hier

Linktree

Mijn boeken

Bekijk de trailer hier

Nieuwsgierig geworden naar mijn verhaal?

Bestel mijn boek hier

Wil je meteen naar de pagina van Meer dan ik denk?

Klik dan hier

Bekijk de trailer hier

Nieuwsgierig geworden naar mijn verhaal?

Bestel mijn boek hier

Wil je meteen naar de pagina van Schaduwstralen?

Klik dan hier

scroll

Blogs

Opvanggedachten en meer

Opvanggedachten, opvang, kinderopvang, middagslaap, zorgen

18 dec 20253 minuten om te lezen

Geloof en autisme: een ongekende combinatie

Een blog over hoe je als gelovig iemand met autisme te maken kunt krijgen met dubbele stigmatisering en stereotyperingen.

10 apr 20255 minuten om te lezen

Blog van Sanne - autisme & misdiagnoses

Eerst een hoop misdiagnoses om vervolgens tot de diagnose autisme te komen. Vrouwen met autisme.

27 mrt 20254 minuten om te lezen

2 3 4 5

Kwetsbaarheid begint met kracht. De kracht en moed om volledig jezelf te zijn.

- Brené Brown

Opvanggedachten en meer

Opvanggedachten, opvang, kinderopvang, middagslaap, zorgen

emmapoot

18 dec 20253 minuten om te lezen

De eerste acht maanden als mama

Eerste acht maanden als moeder, geschreven door een moeder met autisme die niet altijd een kinderwens heeft gehad.

emmapoot

1 okt 20244 minuten om te lezen

En dan krijg je samen een kind

Vanwege mijn verleden met veel mentale problemen, zoals een depressie en smetvrees, heb ik heel lang moeten nadenken of ik überhaupt wel...

emmapoot

26 jul 20233 minuten om te lezen

Op mijn Instagrampagina deel ik over (h)erkenning na een late diagnose, deel ik wat ik zelf miste, ben ik open over het moederschap en hoop ik jou te kunnen inspireren, volg je mee?

Volg mij op Insta - klik hier

Dit is misschien wel de meest persoonlijke aflevering die ik ooit heb opgenomen.
Vandaag deel ik mijn verhaal over een miskraam.

Een aantal weken geleden hebben wij te horen gekregen dat de echo niet goed was en er geen hartactie (meer) te zien was.

Deze aflevering gaat over een leegte die niet altijd zichtbaar is, maar wel diep voelbaar.
🎧 Nu online – “Het onzichtbare verlies”

#miskraam #verlies #rouw #podcast #kwetsbaarheid

De nieuwste aflevering komt morgen online. Het is een persoonlijke aflevering en ik heb bewust even gewacht met deze publiceren.

Soms voelt het alsof je anders naar de wereld kijkt, en pas later begrijp je waarom.
Autentiek is mijn persoonlijke podcast over een late diagnose autisme, moederschap en het dagelijks leren kennen van jezelf.
Hier deel ik open, eerlijk en kwetsbaar mijn verhalen, twijfels en kleine overwinningen.
Voor iedereen die zich wel eens anders voelt, zoekt naar balans of gewoon herkenning wil vinden in het imperfecte leven.
Luister mee en ontdek dat je niet alleen bent.

Ik vind het heel leuk om te weten wie er luistert. Tag mij dan op Instagram en ik zou het heel tof vinden als je een review en/of rating wil achterlaten 😊

AUTENTIEK - Te luisteren op Spotify, Apple Podcasts en andere kanalen 🎧

#jebentnietalleen #jezelfzijn #mentalegezondheid #kwetsbaarheid #vrouwenmetautisme

Ik ben ook hier om een realistische kijk op het ouderschap te geven.

Het ‘doel’ is altijd om het zo goed en verantwoord mogelijk te doen, maar het altijd perfect pedagogisch verantwoord doen, kan gewoon niet en is niet realistisch.

Rust is fijner dan strijd.

Is mijn post herkenbaar?

#ouderschap #moederschap #mamazijn #eerlijkmoederschap #vrouwenmetautisme

Mocht je ook moeder zijn, hoe doen jullie dat?

Niet dat sporten een moetje is natuurlijk, en niet iedereen houdt ervan, maar het is echt niet meer hetzelfde als het tijdperk zonder kind.

Ik ben allang blij dat ik het voor nu op deze manier kan accepteren, omdat er ook een tijd is geweest waarin ik op een ongezonde manier met sporten bezig was en een soort verslaving had gecreëerd.

#sporten #mamazijn #moederzijn #moederschap #vrouwenmetautisme

Verder wil ik er zéker geen aandacht aan besteden, maar ik vind het wel echt eng en freaky hoe mensen op zulke bizarre gedachten komen.

Dat je zelf vindt dat God jou van autisme heeft bevrijd, oké, maar om het vervolgens aan allerlei mensen op straat en op social media te verkondigen, gaat echt heel ver en kan heel kwalijk en schadelijk zijn.

Van een eetstoornis of een depressie kun je herstellen, noem het liever niet genezen.
Maar van iets als ADD, ADHD en autisme niet. Het is een ander werkend brein dat aangeboren is.
Kon iedereen dat maar bedenken, maar helaas 😒

#autismeisgeenziekte #autisme #bewustwording #autismespectrumstoornis #vrouwenmetautisme

Laat ik zeggen dat het op dit moment een erg lastige fase is waarbij mijn geduld aardig op de proef wordt gesteld….

Ik geef nu altijd ‘s middags na haar slaap een groenten- en fruitshake, zodat ze toch haar groenten binnen krijgt, mocht ze die avond slecht of niet eten.

Herken(de) je dit van je tweejarige, mocht je een kind of kinderen hebben?

#moederschap #eerlijkmoederschap #momlife #intens #vrouwenmetautisme

.pro-gallery-wix-wrapper {display: block !important;} .pro-gallery-wix-wrapper .gallery-item-container {opacity: 1 !important; display: block !important;}